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初中体育-蹲踞式起跑教案.doc

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体育教案授课年级:七年级 人数: 49 课型:新授课 教师:陈忆星 .教学内容蹲踞式起跑场地器材篮球场、哨子一个标志杆四根教学目标认识目标:通过本节课的学习,让学生了解起跑的基本知识,培养学生良好的起...

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碎片内容

初中体育-蹲踞式起跑教案.doc

文档导读(AI 摘要)

分类:讲话 | 涉及机构:全班成四列横队、集队、教师的带领下集队 | 全文约 1,017 字

核心要点

  • 要求快、静齐(注:△:教师,*:男生,。
  • 图示:µ§△要求:全班成四列横队,成体操队形散开。
  • (普通式)要求:前脚掌距离起跑线一脚半距离,后脚掌距离前脚掌一脚半距离,后足跪地,蹲在腿上,两手四指并拢,虎口张开,撑在起跑线后,当听到预备时,提臀、臀部稍高于肩,伸直膝关节在 120°左右,重心前移,落在前脚上,肩稍超过起跑线。

文档正文(预览部分)

体育教案授课年级:七年级 人数: 49 课型:新授课 教师:陈忆星 .教学内容蹲踞式起跑场地器材篮球场、哨子一个标志杆四根教学目标认识目标:通过本节课的学习,让学生了解起跑的基本知识,培养学生良好的起跑姿势。技能目标:掌握起跑的基本技能与方法,提高学生的瞬间爆发力与反应能力。情感目标:让学生在自主练习中学会合作、学会评价、体验运动的乐趣与成功的喜悦。教学重点起跑时的蹬地迅速、摆臂有力教学难点动作的连贯协调课堂部分教学内容教师活动学生活动组织、图示运动负荷时间强度开 始 部 分一、集队检查人数。二、宣布本课内容。安排见习生。一、检查人数。二、宣布本课内容。三、安排见习生。一、在教师的带领下集队。二、检查人数。三、认真听讲,保持安静。组织:全班成四列横队。要求快、静齐(注:△:教师,*:男生,。:女生)图示:******************。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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来源:清风知己网

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