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科学健康饮食夏季健康饮食夏季科学健康饮食安全小常识主题班会 PPT汇报人： XX时间： 202X.X通过授课，使人们掌握夏季健康饮食的基本常识，减少因不良饮食习惯与或食用不卫生食品造成的非战斗减员，给身心健康带来影响。目录夏季吃什么？1夏季怎么吃？2注意饮食卫生，防止食物中毒3夏季吃什么？夏季科学健康饮食安全小常识主题班会PART-01•在高温环境下，人体新陈代谢率增加，加上天气炎热，人们出汗多，而每 100 毫升汗液中含氮 20 ～ 70 毫克，•如果饮食再跟不上，极有可能会引起负氮平衡，导致食欲减退、四肢乏力、抵抗力下降等生理现象，因此，夏季饮食更要保证营养的正常摄入。夏天饮食夏季吃什么？
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