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碎片内容
考 前 心 理 疏 导 主 题 班 会高考减压Exam psychological counseling theme class meeting汇报人： XXX时间： XXXPart 01认识焦虑之缓解焦虑Part 02心态调整之目标认识Part 03学习方法策略之保持专注目录 /CONTENTS第1节认识焦虑之缓解焦虑Exam psychological counseling theme class meeting认识焦虑之缓解焦虑一、自我评估 :01我平时学习挺用功的，可最近心里越来越紧张。有时候一看到试卷，大脑一片空白，做过的题也忘了。等考试结束走出考场，又想起来了，结果丢了不少分，眼看就要高考了，我该怎么办？一个高三女孩02马上就要高考了，我们孩子越发怕考试了。每次面临考试都手脚冰凉，更麻烦的是每次考试前总要跑厕所。孩子这是怎么了？
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