1、当您付费下载文档后，您只拥有了使用权限，并不意味着购买了版权，文档只能用于自身使用，不得用于其他商业用途（如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利）。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规，或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等，请点击“违规举报”。
碎片内容
LOGO第 1 页压力管理讲 述 人 ： X X XSTRESS为什么需要压力管理1目录页CONTENTS PAGE234压力管理知识概括如何进行压力管理组织压力管理概述LOGO第 3 页STRESS第一章为什么需要压力管理请思考：不管理压力会怎样？1. 实现工作与生活的平衡生活幸福和安宁的人才能保持持续的工作热情，使得事业有成，进而家庭和睦，形成良性循环。工作和生活是一块硬币的两面互为补充，互为因果2. 实现压力与个人承受力的平衡工作表现疲劳耗竭P 点崩溃压力水平压力管理目标压力与工作绩效的关系压力就像一根小提琴的弦，没有压力，就不会产生音乐。但是，如果琴弦绷得太紧，就会断掉。由左图，我们可以得出如下启示：① 不同的人有不同的压力曲线。② 压力有积极压力和消极压力之分，压力管理的目的：使压力处于曲线的“最佳区域”也就是平衡点——绩效高峰。3.
以上为全文约 36% 的内容，完整文档共 1,053 字，需下载原文件查看：https://www.zhijidoc.com/p-583263.html
