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碎片内容
与焦虑共处的问题，根本上而言，是一个人如何与自己相处的问题。焦虑者在生活里总是过度地进行自我抗争。学习与焦虑共处只是一个小课题，学习自我接纳才是他们的必修课阅 - 读 - 分 -享与焦虑做朋友主讲人： XX汇报时间： 20XX.XX阅读分享 读书笔记 读书报告 阅读分享认识焦虑Believe not all that you see nor half what you hear.01如何与焦虑共处Believe not all that you see nor half what you hear.02认识焦虑与焦虑共处的问题，根本上而言，是一个人如何与自己相处的问题。焦虑者在生活里总是过度地进行自我抗争。学习与焦虑共处只是一个小课题，学习自我接纳才是他们的必修课PART 01人们预感到不利情景的出现而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪体验。
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