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2022 年 09 月苏州工业园区金鸡湖学校招聘物理实验员 强化练习卷(二)【下载须知：本试题主要涉及行测知识类，供 100 个单选题+答案解析】1、单选题人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐，这主要是因为体内的酸碱平衡不能正常维持，体液偏酸而使疲劳症状加重。此时应该多食用_____。A: 鸡、色、肉B: 牛奶、豆制品、蔬菜水果C: 巧克力D: 可乐参考答案: B本题解释:参考答案:B【解析】一般正常人的体液呈弱碱性。人在体育锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。蛋白质、脂肪、糖类食物，含氮、磷等非金属元素较多，为酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品等含钠、钾、钙、镁等金属元素较多，为碱性食物。
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