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碎片内容
时间管理课程培训拒 绝拖延症把 / 握 / 朝 / 夕 / 今 / 日 / 事 / 今 / 日 / 毕主 题汇 报拒绝拖延症课程XXXCONTENTS目录标题02了解拖延症的危害03造成拖延症的原因04解决拖延症的方法05课后拖延症小测试01认识什么是拖延症认识什么是拖延症拖延症是一种不必要自愿推迟行为。是没有真正的思考却去实践的行为。拖延症取意将之前的事情放置明天。01.认识什么是拖延症什么是拖延症？非必要、后果有害将之前的事情放置明天自愿推迟既定事项的行为《拖延心理学》：既非恶性，也非品行，而是由恐惧引起的一种心理综合症。拖延症，取意“将之前的事情放置明天”。是一种明知道会影响自己做事效果，却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。它是一种我们没有真正思考过却去实践的行为。
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