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夏季防暑医疗知识什么是中暑•中暑了怎么办•中暑后的饮食禁忌•预防中暑什么是高温和中暑中暑的表现症状中暑后的饮食禁忌防暑降温注意事项01020304目录CONTENTS什么是高温和中暑01什么是高温？日最高气温达到或超过 35℃ 时为高温，连续数天（ 3 天以上）的高温天气过程称之为高温热浪（或称之为高温酷暑）。什么是中暑？中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。什么是高温和中暑※ 引起中暑的常见病因为什么会中暑？夏季，由于环境温度过高，空气湿度大，体内余热难以散发，热量越积越多，导致体温调节中枢失控而发生中暑。此外睡眠不足、过度疲劳、精神紧张等，都是中暑常见的诱因。
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