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心理健康及压力情绪管理心理健康及压力情绪管理XXX教师是什么样的人比他教什么更重要。 -- 教育家卡尔 · 明格 教师不一定懂教育，懂教育不一定会运用！懂心理学未必会运用心理学，未必会自助助人！ 每个学生和教师，首先要成为一个心身健康的人？！CONTENTSCONTENTS正视心理健康，心理健康是一种状态0101教师心理健康问题的现状及表现0202面对压力，如何管理情绪030301正视心理健康正视心理健康 ,, 心理健康是一种状态心理健康是一种状态正视心理健康正视心理健康 ,, 心理健康是一种状态心理健康是一种状态人信仰公德 道德法纪性格气质 性情情绪兴趣潜能 智能实能（知识、技能）体能耐力灵活速度力量体态无病无残体形身高体重传统的模式传统的模式健康= 无身体疾病、身体强壮现代的模式现代的模式健康= 身体健康 + 心理健康 + 社会适应完全健康精神疾病灰色区心理障碍白色 黑色正视心理健康正
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