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碎片内容
放松心情减轻压力---- 小学六年级学生心理辅导讲座 本节班会针对本地小升初竞争激烈的小学六年级学生设计，旨在提升本班学生学习积极性、主动性、自信，时间约为 90 分钟。广州大学心理技术运用研究生班 ———— 杨新云 首先开始的游戏是：“一分钟鼓掌”1 、猜一猜：活动前，请同学们猜一猜自己一分钟可以鼓掌多少次，并在纸上写下猜想的鼓掌次数。2 、做一做：实际鼓掌一分钟，看看自己的能力有多大，再在纸上写下自己实际鼓掌次数。3 、谈一谈：你的猜想与实际之间有差距吗，差异大吗？为什么呢？寻找每个活动小组鼓掌次数最多的同学分享经验。你愿意吸取经验再做一次挑战吗？4 、挑战一次：在纸上写下挑战赛自己鼓掌次数。请几位同学分享自己的感受。 活动提示：热场活动简单明了，“猜——做——谈——挑战”四个步骤顺次展开。 学生常会从鼓掌的频率、力度、调整节奏等方面分享经验，还有的会从数数的方式上来谈经验。
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