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碎片内容
（学习任务单）4.1 青春的情绪1.情绪的分类？（35 页）答：⑴基本情绪:喜、怒、哀、惧等，复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。（了解）2.影响情绪因素各有哪些？（35 页）个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境、等。（了解）3★情绪有何作用?☆（35 页）答：⑴影响我们的观念和行为（2）它可能激励我们克服困难、努力向上（积极作用）；也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前（消极作用）。4 我们如何正确对待青春期情绪?(37—38)善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪，4.2 情绪的管理（学习任务单）1、为什么要以恰当的方式表达情绪？（P39）① 人与人之间的情绪会相互感染。② 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。2★我们为什么要学会调节情绪？
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