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碎片内容
高考生物最后冲刺方略：抢分技巧一、进场前后准备1 .进入角色考前调整,养精蓄锐:考生在考前一两周应逐渐放松，并进行生物钟的调整，让作息时间安排与高考时间同步，这样才能保证在正式考试时,思维自动进入工作状态并迅速达到高潮。在这段时间内，要保持情绪稳定，降低学习强度，保证充足的睡眠，尽量进行轻微活动，不做剧烈运动。在学习之余，列出考试必备用具清单，如准考证、0.5mm 签字笔（两支）、2B 铅笔、橡皮、圆规、三角板、防晕止痛小药片、擦汗小毛巾等，还要熟悉一下考场细则。熟悉考场，备份清单。考生一定要亲临考场，熟悉环境，没有家长或老师陪考的走读生还要选择最佳来回的路线，记下行走的时间,认准考点、卫生间和医疗室的位置，一方面可以消除考试时无谓的“新异刺激”，另一方面也能“以防万一”。
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