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碎片内容
运动精神 科学研究证明：运动能产生快乐因子。运动精神（运动本质）：是通过运动来强身健体以及通过运动让自己快乐，可以这么说运动的本质是快乐。快乐的首要任务就是要运动。所谓我运动我快乐，只有身体得到充分锻炼，精神上才能高度集中，那么做任何事情就会有强劲的力量。2022 年杭州亚运会吉祥物“江南忆”组合 “江南忆”指杭州 2022 年第 19 届亚运会吉祥物，分别取名“琮琮”“莲莲”“宸宸”，三个亲密无间的好伙伴，将作为传播奥林匹克精神，传递和平与友谊的使者，向亚洲和世界发出“2022，相聚杭州亚运会”的盛情邀约。 亚运会简史 亚洲运动会简称“亚运会”，是亚洲地域的综合性运动竞赛会，也是亚洲体坛最大的盛会，由亚洲运动联合会的成员国轮流主办，同一些世界级体育圣会一样，每 4 年举行一次；目前，亚洲运动员已成为世界体坛上一支不可轻忽的力量，而中国更是世界的体育大国和亚洲的佼佼者。杭 州 亚 运 会
