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碎片内容
小学五年级体育课教案第 周 课次： 备课人：郭宝魁教材一、跳跃：蹲踞式跳远 二、游戏：冲过火力网教学目标认知：能知道助跑速度与跳的远的关系，知道调整助跑点的方法。 情感：培养勇敢、果断的品质。技能：初步学习快速助跑准确起挑。负荷：发展灵敏、速度、量力等素质，提高跳跃能力。重点难点快速助跑、准确起跳。助跑与起跳的有计结合。课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数； ________________二、生问好，宣布课的内容； ————————三、检查服装，安排见习生； ★ ▲四、准备活动慢跑；五、徒手操：1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动五、素质练习：基本部分一蹲踞式跳远。1 专门练习（四节）；(四八呼)2 讲解助跑与起跳之间的关系及远度间的关系；3 示范中程助跑跳远；
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