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碎片内容
20XX~20XX 学年度第二学期体育与健康课教案八年级备课组：****************中学 20XX.3体育与健康理论课教案第 1 课时课题：努力锻炼促发育——青春期与体育1教学目标： 1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。教学手段：多媒体教学 教学步骤：一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。1、青春发育前期：女生从 11～12 岁开始，男生从 13—14 岁开始，一般持续 2～3 年。2、青春发育中期：女生从 12～15 岁开始，男生从 14～16 岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续 2—4 年。
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