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碎片内容
如何培养好习惯?就我自身的体会，我逐渐意识到坏习惯的顽强。一学生，握笔姿势不对：笔杆朝前，老师说过很多次，撕过本子，讲过正确姿势，他偶尔改改，但到六年级毕业，还是老样子。另一学生更甚，写字姿势不对，两年时间，老师期间苦口婆心很多次，纠正很多次，但还是不知道动手腕。坏习惯养成了，她不愿意改了，她觉得正确的姿势反而不习惯了。开学初，即跟学生说，要讲究卫生，垃圾扔到垃圾桶。抓过乱丢纸张的同学，老师们罚过作业，批评过，也有和善的提醒的。但大半年过去了，时好时坏，前几天又反弹的厉害，教室里纸张、食品袋子到处都是。这是为什么呢？不乱扔垃圾的习惯就这么难养成吗？看了这本书，我算是明白了。一个好习惯的养成需要 21 天，关键在头三天。头三天，我会很重视，三天后，可能就懈怠了，于是过几天就又有学生扔纸了。如果我能坚持 21 天，天天强调，应该会好的。
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