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碎片内容
读《非暴力沟通》有感假期能有幸和教师工作坊的坊主及坊员们共同学习探讨《非暴力沟通》。在各位大咖的引领与分享下,让我瞬间有了豁然开朗的感觉。这是我第一次阅读这本书籍,这本书给我的感觉就像一本指导手册,教会我如何去观察和对待生活中所发生的情况,体会和表达自己的感受,从而改变与他人的沟通方式,同时还教会我们如何与自己相处。《非暴力沟通》主要讲述了四个要素和两种沟通模式,四要素是观察、感受、需要、请求,两种沟通模式一种是表达自己,另一种是倾听他人。而这两种模式都是按照这四个要素来做的。《非暴力沟通》被誉为“爱的语言”,生活中我们在面对同样的人、同样的事,但不同的沟通方式所得到的结果也是截然不同的。整本书中,作者以案例和对话的方式贯穿始终,让读者在实例中去体会、观察和评论,好的沟通方式能使人们情意相通,和谐相处。其实,生活中我本不是一个善于沟通和表达自己需求的人。
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