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读《非暴力沟通》有感2.docx

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读《非暴力沟通》有感假期能有幸和教师工作坊的坊主及坊员们共同学习探讨《非暴力沟通》。在各位大咖的引领与分享下,让我瞬间有了豁然开朗的感觉。这是我第一次阅读这本书籍,这本书给我的感觉就像一本指导手册...

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碎片内容

读《非暴力沟通》有感2.docx

文档导读(AI 摘要)

分类:工作参考 | 文种:办法 | 涉及机构:自己相处、谐相处 | 全文约 1,001 字

核心要点

  • 《非暴力沟通》主要讲述了四个要素和两种沟通模式,四要素是观察、感受、需要、请求,两种沟通模式一种是表达自己,另一种是倾听他人。
  • 而这两种模式都是按照这四个要素来做的。
  • 说话时要以观察的角度,而不是评论的角度,这样会让人更能接受。
  • 我相信如果我能换一种沟通方式,如用平静的语气来表达我的感受和需求,我想她也是能够听得懂的,尽管只是一个三岁还没到的孩子,也是需要我们去尊重和平等对待的。
  • 《非暴力沟通》让我学习了如何让爱融入生活,世间最大的误区不是不爱,而是我们以自己的方式去爱(观察、道德评判、比较、强人所难),世间最大的欠缺,比爱还奢侈的是“懂得”给予对方所想要的,而不是给予对方我们想给予的。

文档正文(预览部分)

读《非暴力沟通》有感假期能有幸和教师工作坊的坊主及坊员们共同学习探讨《非暴力沟通》。在各位大咖的引领与分享下,让我瞬间有了豁然开朗的感觉。这是我第一次阅读这本书籍,这本书给我的感觉就像一本指导手册,教会我如何去观察和对待生活中所发生的情况,体会和表达自己的感受,从而改变与他人的沟通方式,同时还教会我们如何与自己相处。《非暴力沟通》主要讲述了四个要素和两种沟通模式,四要素是观察、感受、需要、请求,两种沟通模式一种是表达自己,另一种是倾听他人。而这两种模式都是按照这四个要素来做的。《非暴力沟通》被誉为“爱的语言”,生活中我们在面对同样的人、同样的事,但不同的沟通方式所得到的结果也是截然不同的。整本书中,作者以案例和对话的方式贯穿始终,让读者在实例中去体会、观察和评论,好的沟通方式能使人们情意相通,和谐相处。其实,生活中我本不是一个善于沟通和表达自己需求的人。

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来源:清风知己网

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