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碎片内容
2021 年度感动中国人物苏炳添心得体会2021 年 8 月 1 日，在东京奥运会上，苏炳添成为中国首位闯进奥运男子百米决赛的运动员。9 秒区，代表百米世界顶级水平，曾是亚洲人禁区，1932 年，第一位站上奥运赛场的中国运动员，参加的也是男子田径一百米，他叫刘长春，最终以 11 秒 1 的成绩被淘汰出局。直到 83 年后的2015 年，亚洲人才跨进 9 秒区，这个亚洲人就是苏炳添。这样的突破，源自于他 2012 年第一次参加奥运会。苏炳添遇到了最强大的对手，世界第一飞人博尔特。此次比赛，让苏炳添知道自己与奥运选手的差距，所以他给自己制定了目标，首先就是要过 10 秒区进入 9 秒区。苏炳添：2014 年的时候，我把起跑脚换成左脚，改变的话，最基本的东西都没有了，就好像重新学习跑步一样。苏炳添坚持每天练习起跑几百次，即使走路也是练习起跑的样子，连睡觉也在思考如何跑得更完美。
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