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碎片内容
摆脱中考复习“ 高原现象”老师： XXX时间： XXXX 中考备考学习辅导优质主题班会课件 中考备考学习辅导优质主题班会课件踏准节奏，走好初三的每一步1初三开始的兴奋期 2 一模前的疲劳期 3 二模前的高原期 4 中考前的调整期 5 写在最后班主任寄语 初三开始的兴奋期特点兴奋度高但持续的时间不长 目的 规划人生、铸就未来 一模前的疲劳期疲劳原因 容易春困 产生结果好的更好 差的更差 如何应对学会反思和总结二模前的高原期高原现象浑身提不起劲、头昏脑涨、疲倦、失眠、食欲不振、精力不集中、判断力下降……这和此时我们有些同学的学习状态何其相似？什么是复习中的“高原现象”高原现象通常出现在初三复习后期是随着复习时间的迁移，在学习过程中出现的进步缓慢、停滞不前、甚至倒退、并且伴有明显的生理心理不适的现象。这是初三复习过程中的一个阶段。你的复习有“高反”吗？
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