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高三一班高考前心理疏导主题班会在此输入你的高考励志语录在此输入你的高考励志语录在此输入你的高考励志语录在此输入你的高考励志语录在此输入你的高考励志语录。XXX 老师日期：XX.XX目录CONTENTS1认识焦虑之缓解焦虑2心态调整之目标认知3学习方法策略之保持专注在此输入你的高考励志语录在此输入你的高考励志语录在此输入你的高考励志语录在此输入你的高考励志语录在此输入你的高考励志语录。第一部分认识焦虑之缓解焦虑认识焦虑之缓解焦虑 我平时学习挺用功的，可最近心里越来越紧张。有时候一看到试卷，大脑一片空白，做过的题也忘了。等考试结束走出考场，又想起来了，结果丢了不少分，眼看就要高考了，我该怎么办？一个高三的男生 马上就要高考了，我们孩子越发怕考试了。每次面临考试都手脚冰凉，更麻烦的是每次考试前总要跑厕所。孩子这是怎么了？
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