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碎片内容
《健身长拳》试讲稿范例 《健身长拳》试讲稿范例 一、教学目标 知识与技能:了解武术的攻防技法,学会闪身躲避伤害,能初步展示健身长拳第一段前五式。 过程与方法:通过小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法,开展力量、速度、协调等身体素质,增强体质,塑造正确身体形态和朝气蓬勃的尚武精神。情感态度与价值观:关注我国的民族传统文化,增强民族骄傲感,树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。 二、教学重难点 重点:起势、开步双劈、按掌前推、搂手勾踢、缠腕斩拳。 难点:动作的协调连贯有气势。 三、教学过程 〔一〕开始部分 课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要引见教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。 组织教学:四列横队。 〔二〕准备部分 1.
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