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碎片内容
入 门 通 用 课 程情绪管理情绪管理讲师： XXX目录CONTENTSPart 01情绪概述Emotional overviewPart 02情绪影响Emotional impactPart 03情绪变化Emotional brain awayPart 04管理方法Management01情绪概述Emotional overview多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态，最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱、恨等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等情绪概述人有喜怒哀乐惧等心理体验，研究员将这些情绪戏份出了 100 多种，包括积极情绪和消极情绪情绪失控是人自我防卫机制的一种表现，属于心理现象也是生理反应基本情绪即情感的红、黄、蓝三原色，以此为基础可混合成千上万种的情绪一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数基 本 情 绪复 杂 情 绪情 绪 商 数情 绪 失
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