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碎片内容
《读修心三不》读书心得生活就是一场修行。修行就是一种修心，所谓修心，其实就是调整、修炼自己的心态。心若改变，态度就跟着改变;态度改变，人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨，是生活快乐永恒不变的修心法则。一、不生气，你就赢了大家对于生气这个词都不陌生，我相信每个人肯定都曾经因某些人或事生过气，有时候甚至气得吃不下饭，睡不着觉。你会发现生气会让自己非常的不舒服，给自己的身心健康带来了极大的危害，最终也没有解决任何问题。如果我们能经常想想以下几点就会减少我们生气的次数：（1）冷静点，活着不是为了生气。（2）心放平，生气解决不了任何问题。（3）放轻松，换一个角度看世界。《不气歌》这首歌的歌词是:“他人气我我不气，我本无心他来气，倘若生病中他计，气出病来无人替。请来医生将病治，反说气病治非易。气之为害大可惧，诚恐因病将命废。我今尝过气中味，不气不气真不气!
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