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碎片内容
防寒降温防寒保暖主题班会近期全国多地气温“断崖式”下降，降温速度达到 10℃ 以上，随着一股股冷空气接踵而至，大家一定要做好防寒保暖，以免疾病侵扰。XXX目录防寒保暖这样做降温天气健康提醒保暖防寒勿忘防火第一部分防寒保暖这样做近期全国多地气温“断崖式”下降，降温速度达到 10℃ 以上，随着一股股冷空气接踵而至，大家一定要做好防寒保暖，以免疾病侵扰。XXX防寒保暖这样做头颈部保暖洗头后湿发及时吹干。如果不及时吹干 , 头部受寒容易导致头痛。外出围围巾更能保护颈部。腰腹部保暖肚脐是神阙 , 是人体非常重要的部位。肚脐周围的皮肤没有脂肪，皮肤的屏障功能较弱 , 很容易受寒，所以不要穿露脐装以及低腰裤。膝关节保暖膝关节长期暴露在寒冷的环境中，会引起血液循环不通畅，导致“老寒腿” , 出现腿部酸麻胀痛而且还有沉重感。
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