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冬季防滑防溺水主题班会汇报人： XXX冬季防滑防溺水免费资源功苁呺：志慧管理（ zhgl8008 ）一、防溺水篇目录CONTENTS二、防滑篇三、安全承诺防溺水四不溺水救治游泳小知识步行注意事项学校防滑注意校外防滑注意手脚冻僵了怎么办？防溺水01防止溺水游泳要严格遵守“四不”1 、未经家长、老师同意不去。2 、没有会游泳的成年人陪同不去。3 、深水的地方不去。4 、江河沟塘不去。溺水自救 大声呼救和采取仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气浅而吸气深，因为深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺，立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。溺水救他★ 向成年人呼救 ★利用手机等工具报警 ★将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
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