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碎片内容
**幼儿园一周食谱 20**年 10 月 8 日-- 9 日类别时间假期假期假期星期五星期六早餐肉丝阳春面五香鹌鹑蛋胡 萝 卜 拌 冬笋面条 50g、菠菜60g、猪肉 25g、鹌鹑蛋 30g、木耳 20g、冬笋20g、胡萝卜15g、花生油10g西胡小素包花生大米粥酱黄瓜条西胡 40g 粉丝10g 面粉 30g虾皮 10g 花生油 10g 木耳 5g花生 10g 大米15g 黄瓜 15g早点香蕉 50g、苹果50g哈密瓜 50g、苹果 50g午餐糖醋小排虾仁扒菜心素炒冬瓜玉米蛋花羹主食：米饭猪小排 100g糖 5g 虾仁 20g卷心菜心 25g冬瓜 30g 鸡蛋10g 玉米 15g米饭 50g 花生油 10g油焖大虾白菜粉皮炖肉美极豆腐金针菇萝卜汤主食：紫米饭明虾 40g 白菜20g 鲜粉皮15g 五花肉20g 豆腐 20g鲜玉米 5g 金针菇 10g 萝卜10g 黑米 20g大米 20g 花生油 10g午点牛奶 120ml
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