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碎片内容
World Diabetes Day联 合 国 糖 尿 病 日11 月 14 日是第 15 个人人享有糖尿病健康管理>定期体检可及早发现血糖异常或糖尿病，有利于采取有效的预防治疗措施。运动有利于控制血糖，预防疾病和保持身体健康等。糖尿病及糖尿病前期患者都需要控制总能量的摄入（尤其是超重和肥胖者），合理、均衡分配各种营养物质。吸烟会明显增加糖尿病患者发生心血管、神经并发症以及截肢的风险。大量饮酒可能诱发磺脲类或胰岛素治疗的糖尿病患者出现低血糖，加重胰岛素抵抗，并诱发急性胰腺炎。摄入过量油盐，可引起肥胖、血脂异常和高血压，诱发或加重心血管事件。心血管并发症是造成糖尿病患者死亡和残疾的最主要原因，约有四分之三的糖尿病患者死于心血管疾病。至少五分之一的糖尿病患者合并抑郁状态。保持乐观积极的心态，有利于糖尿病的控制和减少并发症，保证和改善生活质量。
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