1、当您付费下载文档后，您只拥有了使用权限，并不意味着购买了版权，文档只能用于自身使用，不得用于其他商业用途（如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利）。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规，或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等，请点击“违规举报”。
碎片内容
保护牙齿的生活小常识每天早中晚刷牙，每次刷牙的时间不低于 3分钟，及时清理掉牙齿上的污渍。不要经常咀嚼口香糖来去除口腔的异味，最好使用漱口液。吃完食物后最好使用牙线，将牙缝中的残留物清除干净。现在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷轻轻刷刷，也可以用来清洁舌苔。最好能够半年或者一年定期到医院进行口腔的清洁。爱护牙齿的儿歌张开我的小嘴巴,咕噜、咕噜，吐出水。下面牙齿往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。怎样保护牙齿当代人保护自己的牙齿，在日常生活中除了多吃粗纤维食物，少吃细食、甜食，戒除烟酒外，预防龋齿及牙周病还应做到正确刷牙。“我们大家都知道，做到四个‘三’：每天刷三次牙，每颗牙刷三个面，每次刷牙三分钟，每三个月换一次牙刷；刷牙要以 45 度角，上下刷；牙刷毛要软，牙刷头要细，牙膏最好是含氟的。
以上为全文约 68% 的内容，完整文档共 572 字，需下载原文件查看：https://www.zhijidoc.com/p-340776.html
