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碎片内容
“心向阳光，无惧忧伤”心理委员培训心得及感悟 4 篇（1）这次疫情来势汹汹，蔓延迅速，即使是与疫情没有直接关系的普通人，近期的心理压力也远超平常。有的人因自己或家人被感染，承受了巨大压力，担心噩运随时会降临;有人出现疑似症状，因为害怕被隔离、被歧视而不敢声张;有的人去超市抢购蔬菜大米、囤积口罩，非理性地抵触湖北人、武汉人;有的人风声鹤唳，盲信各种未经证实的消息，甚至加以转发扩散……我国医学心理学家丁瓒教授曾指出：“心理活动不应排除于病理过程之外。”现代医学证明，焦虑、恐惧、愤怒等消极情绪带来的心理压力，会削弱人体的免疫系统。如果任由不良情绪泛滥，恐慌情绪在人群中迅速蔓延，会降低人体的免疫力，出现某些非理性行为，将会带来个体行为失控、社会心理恐慌，无疑会严重干扰疫情防控大局。因此，在疫情防控这场特殊战役中，规范心理干预很有必要，也势在必行。
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